カップリスト、なんとかできるようになってきたが、なにぶんタイミングが合わないので落とすし、肘が痛くなるし。
(肘が痛いのは多分、タイミングが合ってなくて、変なタイミングで肘が入ってるからよね?)
バックスイング低めで、ゆっくりやればそれなりの回転がつくんだけど、それなり。
あと、球速が極端に出ない。
やっぱ1歩助走から練習かな~~
と思いながら、3歩目がなんで遅れるのか考える。
自撮り動画を見てると、3歩目で腰をひねってるのが原因かな?と思う。
やっぱり0.5テンポくらい脚が出るのが遅い。
ボールを持たないとできるんだが・・・。
で、ロバスミのスロー動画を見る。
4歩目で、左手が前に出て、そこで背中が斜めになるんよな・・・。
対して、俺は3歩目ですでに斜め。
ん?
ひょっとして、ダウンスイング時点から肩を開くのって、間違ってる?
ダウンスイングのときはまだターゲットに向かっておいて、バックスイングが始まってから肩を開くんか?!
ってするとしっくりくる・・・気がする。
ってことで。
次回、これ試そう。
まずシャドーをしっかりやって。
プッシュアウェイ、ダウンスイングまで肩は動かさない。
4歩目で左手を前に出しながら、バックスイング頂点に向かう。
多分、ボールを背負う可能性が高く、コントロールが抜群に乱れると思われる。
あと、タイミングも劇的に変わる可能性大。
ってなるとフォームが乱れる。
でも、やってみよう。これ。
やるしかねえだろ、これ。