最近やり友がバトってくれないので、自分と戦う日々を記す。
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ドアスイングが治らない

うん、助走など、だんだんよくなってきている。
悪かった点もかなり改善されてきた。

今後の課題。
かかとから出る助走を。
5歩全部、かかとから出た方がよいみたい。
3歩目が遅れるのは、意識して直しましょう。

ドアスイングは、肩のタメとか、手遅れによる右脚も原因だろうけど、小指先行で治る気もしてきた。
また変なスイングになる可能性は高いが・・・試す価値はあるかも。

カップリストは、リラックスで作る。
合言葉は、リラックス、で。

前にも注意してやった課題だけど、今一度、今度は5歩全部でかかと。

かかと助走、リラックスの小指先行。

次はこれ。


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by vavavaway | 2015-11-30 22:24 | ボウリング

猿腕

なんか、自分の動画をよーーーく見てみて、
どうしても身体の外側をスイングしているのが直らないのがわかる。

これ、どうも ドアスイング というらしい。
で、ドアスイング、直し方 で検索してたら、原因のひとつに猿腕というのがあるそうな。
で、俺の腕は・・・。
肘がつくほどではないが、かなり猿腕ぎみ、というのに気がついた。
フォワードスイングもよく見ると、腕が身体の横にきたとき、肩から肘までが真っ直ぐおりて、肘からボールを持つ手が外側に曲がっている。
これをどう捉え、どう修正するか・・・。
理想は、肩から手を直線で結んだラインをレーンと直角にすることか?
ついでにインサイドアウトのスイングというものも調べて、それをやる場合は少し身体寄りに傾ける方がよさそうな。

これを踏まえて、アドレス時に腕を内側に締めこんだり、プッシュアウェイを内側にしたりと試すが、どーにも・・・なあ・・・。
これでバックスイングで背負うクセもなんとかならんものか。
あと、タイミングね。

いろいろ試して、無意識でできる、いいスイングプレーンになるアドレス、バックスイングを見つけてみる、か。


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by vavavaway | 2015-11-11 02:03 | ボウリング