何度もシャドーやってみて、何度も枕を振り回して、何度もペットボトルを家の壁にぶつけて慌てて、思う。
やっぱプッシュアウェイな気がするなあ。
へっぴり腰は却下じゃけど、両肩までしっかり押し出して、ボールの重さを受けながらボールの位置まで体幹をもっていって、あとは体幹の近くをスイングさせる。
球威がしょぼいときって、左肩が全然前方に進まず、腕の振り子だけで振っているような気がする。
前傾具合は調整も必要だろうし難しいところだが、前傾のタイミングはこれで掴める気がするなあ。
何よりも、ちゃんと右肩の後ろにスイングが上がる。
3歩目以降は意識しなくても勝手に強力な攻撃力を弾き出すスイングになってくれる・・・はず?
あと、ダウンスイングの形がフォワードスイングになることを覚えておくこと、かな。
だので、次回の練習は、プッシュアウェイじゃな。
助走がずるっと滑るようなら、もう靴のせいにするw