最近やり友がバトってくれないので、自分と戦う日々を記す。
by vavavaway
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困難なスピードアップ

脱力、背筋を伸ばす、左腕を気をつけつつ練習。
結論から。
全部、難しい!!

ダウンスイングは悪くないと思うのだが、フォワードスイングが背中を回らない。
うーん。腕の形よりも、背中をまわす意識をしたほうがいいのか?
脇はそこそこ締まっているので、左右のブレは少なかったように思う。
でも、もっとぎゅっと絞らないとな・・・。

あと、脱力するとタイミングがわやくそん。
4歩助走をちょっとだけしたが、5歩のときとぜんぜん違う、すさまじい違和感。
5歩助走って、4歩助走の前に一歩あるだけだろう?
なのに違和感って・・・おかしいよね!
3歩、4歩助走でタイミングを作る練習をするといいかもしれない。
スピードアップもそこからできると思われる。
次回、実施。

あと、アウトサイドからのダウンスイングは、バックスイングを右側に上げるのに貢献するかと思ったが、イマイチ効果を感じられない。
横に振るイメージ、とは言うが・・・そしたらドアスイングになりやすいしなあ。
まだまだ研究課題だな。

前々回の練習のときが一番スムーズなスイングだったよねえ。
あそこから上手いこと拡張させてというか、上手くできんかなー。

 

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by vavavaway | 2017-06-04 00:19 | ボウリング | Comments(0)
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