最近やり友がバトってくれないので、自分と戦う日々を記す。
by vavavaway
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た た た た たたたた

昨日は、かかとから助走を踏み出す意識。
かかと、つまさき、かかと、つまさき・・・でリズムを計りながら助走。
右腕は極力脱力させて、親指側の手首を上げていくイメージ。
何回か、スッ、と気持ちのいいスイングが出来る。
まあ、思ったような回転はかからんかったけど・・・。
やっぱり、アンロードも意識してやらんと駄目かなー?

今までやってきたことをフルに満たせたとき、ひとつ完成するかもしれない?
わからんw

さて、また自分のフォームを何度も何度も見る。
3歩目がやっぱり出詰まってる感じ。
微妙に手が遅れてないんよなあ。

多分、前傾になるのが早い。
プッシュアウェイですでに前傾になりすぎているように見える。
これは・・・お手本でもそうなっているようには見えるのだが・・・。
とにかく、前傾姿勢が邪魔をして、3歩目が弱弱しくなっている、と言われれば、まあ納得はいく。
前傾の力で振り子を回すのでなく、ボールの重さと、オープンバックのために自動で前傾、って格好になるようにしてみようか。
高いバックスイングは、なんか自動的になるようになっているので。

次回。
プッシュアウェイで前傾にならない。背筋を伸ばして。
で、伸ばしたまま、堪えれるとこまで堪えてみよう。
目標はバックスイング頂点までゆっくり前傾になること、だが・・・極端練習するためそのイメージは捨てよう。
意識するなら極端な動作をしないと、なかなか身につかないよな~ってわけで。



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by vavavaway | 2016-01-08 23:10 | ボウリング
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